为啥月子期间吃的水果都要加热?坐月子不碰冷水，不吹冷风，我还能理解，怎么吃个水果还要吃热的，我老公把香蕉给我煮了，真的很难下咽啊，反正我现在各种水果不是拿去蒸一下就...

孕妇不能吃哪些食物?孕期饮食红灯区!怀孕以后，很多宝妈都是非常关注饮食问题，诗安国际月子会所加盟的老师说，孕期的饮食更是重中之重，孕期饮食不仅关系到母体的健康，更直接...

孕期吃冬瓜的注意事项与方式!冬瓜，这个看似普通的蔬菜，却蕴含着丰富的营养。它富含蛋白质、维生素、矿物质及多种微量元素，能够为孕妇提供必要的营养支持，促进胎儿的健康成...

怀孕以后口水变多，是怎么回事?在孕期，准妈妈们可能会经历各种各样的身体变化，其中之一就是口水变多。这一现象常常让准妈妈们感到困惑和不适，那么孕期口水变多到底是怎么回...

孕妇每天走多少步合适?在孕期，每一位准妈妈都希望能为宝宝创造一个最佳的成长环境。而适量的运动，正是实现这一目标的关键之一。那么，孕妇每天到底应该走多少步?如果您不清楚...

产后一个月这5件事劝你不要做!坐月子自古以来对中国女性就有着特殊的意义。这不能做那也不能干，无论冬天夏天都要多裹得严严实实在家里“躺尸”，大概是多数女性月子里的常态。...