母亲爱孩子，是天性。可有的新妈妈看到孩子反而觉得讨厌?这种“怪情绪”从何而来?是产后抑郁症?是缺少爱心?
新妈妈们困惑不已，周围的人疑窦重重。您知道如何对待新妈的“怪情绪”吗?让我们和新妈蚂们一起揭开“怪情绪”的种种疑问。并学习一些如何赶走坏情绪的小知识。
宝妈坏情绪从哪来?
大部分女性在怀孕的时候都是家里的一个“大国宝”，但是当宝宝呱呱坠地后，自己的地位就会突然的转变，这就导致很多新妈妈的情绪变得非常的异常。
身体的不适，家务的增加，夫妻关系的改变，哺育婴儿的辛苦，这一切或多或少会给初为人母的新妈妈带来压力，从而产生焦虑，烦躁，委屈，抑郁等等负性的情绪。
以下几个情况要特别注意
产后出现一些不愉快，不适应原本是正常的。但若这种负性情绪长久持续并投射到了宝宝的身上，则要引起重视，—般来讲下面三个原因让新妈妈无法自拔。
122-27岁女性
据调查，新妈妈的年龄大多在22-27岁左右的年龄段性有一个普遍的心理现象，叫做“蛋壳心理”，主要特征就是比较脆弱抗挫折能力较差。
从整个社会的角度来看，这个年龄段的女性普偏在家庭中总是处于被照顾，受保护的角色，一旦遇到困难和挫折，其应对能力也会比较弱。所以一些新妈妈便会长久地被产后负性情绪所笼罩。
2缺乏家人支持
家人的理解和支持，对于新妈妈适应产后新生活起着至关重要的作用。
因为宝宝的到来，丈夫便一下子把原本投入到妻子身上的爱转移到了孩子身上，妻子在产前和产后会形成极大的心理落差。
3没准备好迎接新生命
没有计划的有了娃，甚至是孕后没有学习过任何育儿知识，会觉得生活一下就变了，同时，新生命的到来也给家庭经济带来了新的负担，生活的压力也是造成新妈妈产后不适应的主要问题。
新妈妈“怪情绪”这样应对
新妈妈首先应该意识到，“怪情绪”实际上并不怪。这主要是因为压力超过了自身所承受的范围。因此，新妈妈不必感到愧疚，也不用刻意隐瞒。
这样做1
与宝宝建立积极的情感互动
尝试着多触摸宝宝，经常与他们情感交流，积极采取母乳喂养。
逐渐地，你会发现，你积极的行动同样会换来宝宝积极的回馈。
亲子之间积极的情感互动就建立起来了，你心中不愉快的情绪也会逐渐淡化。
2特殊时期的特殊运动
月子过后，适量的运动对于新妈妈情绪的调整起着非常重要的作用。
不过，由于生产后身体状况与平日里不同，新妈妈要根据自己的情况选择适合的运动。
提示：在产后3个月内不要选择跑步、跳绳、游泳等强体力的运动。
3
多出去走走
带宝宝外出散步，是新妈妈走出阴霾情绪的绝妙方法。
温暖的阳光、新鲜的空气都会给新妈妈带来一份好心情。若是能与其他新妈妈在小区中不期而遇，彼此可以交流心得。还可以帮助彼此安全度过心理危机。
4
丈夫的关爱必不可少
新妈妈情绪的恢复。丈夫起到了至关重要的作用。
此时，丈夫要多体谅新妈妈情绪的变化，当妻子沮丧时，丈夫多给予同情，支持、爱护和谅解，避免争吵。
同时积极分担家务，多帮助照顾婴儿。在饮食及哺乳方面。多多征求妻子的意见。