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母婴常识

女人为什么比男人显老是哪个环节出问题了!

  女人为什么比男人显老?是哪个环节出问题了!

  对于男女衰老这件事,最早听过的一句便是——“男人40一枝花,女人40豆腐渣”了。这句话对于女人来说,虽然很不中听,但现实中的确是那么一回事。

  大多数女人中年之后都会慢慢变得成为所谓的“黄脸婆”。而男人们到中年还能神采奕奕,似乎像是古董店里古董一样,越老越吃香。

  为什么女人比男人更加喜欢保护肌肤,为什么女人付出那么多就为了延缓脸部的衰老,保持皮肤的弹性的,还是不能破解男人看起来要比女人老得慢这一魔咒呢?

  这就要从男生脸皮厚说起了!

  男生的皮肤脸皮较厚,在加上男生天生拥有更高的雄激素,在雄性激素的刺激下,男生面部的油脂分泌比女生更旺盛。恰恰就是这一层油脂会使男性的脸部角质层比女生都要多出15%左右,使得皱纹难以伸展,皮肤看起来也就比同年龄的女性更加光滑。

  而女性虽然有油皮,但是女性的脸皮总体来说会比较薄水分更加少,一旦身体里缺少水分皮肤就会容易缩,缩的时候也就会出现了皱纹。

  除此之外女性皮肤血管调节能力总体较差,在女生25岁以后,身体里的血液循环逐渐变慢,新陈代谢也越来越慢,这样就会导致女性的皮肤衰老的更快了。

  女性衰老更快,还可能跟女性更年期后雌激素水平的降低有关。雌激素在女性体内“位高权重”,主要可归纳为以下几点:

  ①月经和生育

  雌激素不足,月经稀少甚至闭经,生育能力下降甚至不孕。

  ②皮肤和黏膜系统

  雌激素缺乏,导致皮肤起皱长斑,阴道黏膜、泌尿道、呼吸道、消化道黏膜等免疫力下降,出现阴道干涩、老年性尿道炎、反复感冒等等。

  ③心血管系统

  绝经前,雌激素保护女性心血管,是“女性的保护伞”;绝经后,女性心血管疾病、中风、猝死等发生概率就会增高。

  ④骨骼

  骨骼中钙含量的多少决定了骨骼的强健与否,而雌激素是钙在骨骼中新陈代谢的重要桥梁,当雌激素缺乏时,钙流失就会导致骨质疏松,轻者无症状,继续发展出现腰腿痛甚至骨折。

  ⑤植物神经系统

  体温、情绪、睡眠的稳定靠雌激素的维持,雌激素缺乏会导致潮热出汗、烦躁抑郁、失眠多梦, 就会更易老!

  所以这就是在同一个年龄阶段,男性要比女性看起来更加年轻的原因。

  不过

  男生也别高兴的太早,正因为男生天生雄激素更高,油脂分泌比女生更旺盛。男生们脱发的概率也同样比女生要高得多。

  其实女人要想不老得快,日常护理,养成良好的习惯很重要,比如:

  1、保持良好的饮食习惯,每餐营养全面八分饱,晚饭后不进食。

  2、作息规律,每晚10点上床,11点前一定睡觉。

  3、规律锻炼,保持好心态。

  4、不吸烟,规律锻炼,注意防晒,保持好心态,更关注皮肤保养。