人怀孕后，吃橘子还是吃橙子对胎宝皮肤好?女人怀孕后需要注意的事情是比较多的，只要想着有一位新的成员到来，一家人也是非常的激动和开心的，现在有很多的老人期盼着孩子的到来，早就已经把孩子所用的东西准备齐全了。温暖到府月子会所加盟的老师说，其实女人在怀孕期间是离不开水果的，因为水果当中含有丰富的维生素，对宝宝的发育和皮肤有着很大的好处，水果种类也是比较齐全，并不是每一种水果孕妇都能吃。下面我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助。
女人怀孕后，吃橘子还是吃橙子对胎宝皮肤好?
孕妇吃橘子的好处和禁忌
功效：
橘子当中还有大量的柠檬酸能有效的缓解疲劳，同时橘子当中还含有大量的维生素c，能起到美容养颜的作用，而且也能降低胆固醇含量和血压，加快肠胃的蠕动。
禁忌：
如果女人在怀孕期间吃多了橘子的话，会容易引起结石，而且还要注意的是，橘子不能和牛奶同时吃，很容易导致腹泻和腹痛，而且橘子吃多了也会上火，一天吃3个就可以了，在孕晚期的时候知道了还会容易引起便秘，所以在吃橘子的时候，也需要多加以注意。
人怀孕后，吃橘子还是吃橙子对胎宝皮肤好?孕妇吃橙子的功效和禁忌
功效：
如果女人在怀孕期间每天吃橙子的话，就能有助于宝宝的智力发育，因为橙子当中含有很多的维生素c，不仅对宝宝有好处，对孕妇也有好处，如果感冒了的话可以吃点橙子，还能有效的改善感冒的情况，如果孕妇经常吃橙子，还对宝宝的皮肤有着很大的好处，主要是橙子当中含有很多的维生素。
禁忌：
孕妇要注意的是，橙子不能和槟榔一块吃，同时也不要空腹吃，因为橙子当中含有大量的果酸，假如孕妇空腹吃的话，就很容易刺激到肠胃，而且也会出现胃疼。
人怀孕后，吃橘子还是吃橙子对胎宝皮肤好?大家应该非常的清楚，女人在怀孕期间是一个特殊的时期，身体和平常的身体有着很大的区别，所以说在饮食当中一定要多加以重视，什么不该吃什么该吃，做到心中有数，这样才有利于宝宝的健康发育，宝宝的皮肤也会很好。温暖到府月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，温暖到府的每一位工作人员都会热心为您解答。