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母婴常识

冬天要给孩子捂严实带孩子出去玩好处多!

  冬天要给孩子捂严实?带孩子出去玩好处多!如今天气越来越冷,小区里原来到处乱窜的孩子们,如今都乖乖回家当“困兽”去了。相比之前我们想在小区锻炼一会儿身体,就有小孩子来抢健身器材,这种冷冷清清的现象还挺让人不适应的。温暖到府母婴会所的老师说,针对这样的问题,我们一起了解下,相对于大人来说,小孩子的抵抗力还是比较弱的。如果大冬天出来乱跑,吸一肚子凉气,很容易生病。而孩子生病,自身遭罪不说,大人也要跟着受折腾。所以,到了冬天,家长会很少让孩子外出,即便出去也都是捂得严严实实的。

  冬天带孩子多出去跑跑,有哪些好处?

  很多家长觉得,冬天带孩子到外面,最容易让孩子受冻着凉。其实,这只是冬天外出的一个坏处,其好处也不少:

  ①刺激孩子的感官发育,提高其耐寒能力,反而少生病

  冬天温度低,空气也比较清冷,人在室外会有一种非常精神、清醒的感觉。相比待在让人昏昏欲睡的暖气或空调房里,人的大脑会运转得更快。所以,多带孩子到外面去,可以刺激孩子的感官发育,还能让孩子多运动多消耗体力,对孩子的消化系统和食欲都是一种良性刺激。

  ②多晒太阳,灭菌补钙

  孩子如果整天待在屋子里,虽然会很暖和,但是很少接触外界的新鲜空气和阳光,也容易生病。而多到外面晒晒太阳,反而可以接触到紫外线,起到灭菌补钙的作用。因为阳光中的紫外线可以灭菌,且紫外线还可以促进孩子体内维生素D的合成,对促进孩子体内钙的吸收有好处。如此一来,孩子反而身体会更加健康、强壮。

  ③陪孩子外出玩耍,促进亲子关系

  孩子们都比较好动,如果在家里捂得严严实不让出门,孩子就会很烦躁,也会觉得没有意思。所以,父母如果陪孩子外出玩耍,对促进亲子关系有帮助。而且,孩子多在大的空间活动,对其身心健康也有好处。

  冬天外出,担心孩子被冻着,可以提前做好防护!

  冬天要给孩子捂严实?带孩子出去玩好处多!温暖到府母婴会所的老师说,既然冬季带孩子外出有如此多的好处,那么家长就别光顾着担心孩子生病了。要多带孩子外出,并且做好防护哦。

  ①给孩子穿保暖又轻便的衣物

  冬天带孩子出去,肯定要穿上暖和的衣服,但是穿太厚又影响孩子活动。所以,家长要给孩子穿一些保暖又轻便的衣物,比如:贴身的衣服要是纯棉的,这样既保暖又透气,不易出汗着凉。外面的衣服,要穿轻便的羽绒服或薄款棉服,方便孩子活动。也可以随身给孩子带个马甲,孩子热了可以换上。

  ②帽子、手套、围巾、口罩全副武装

  如今零下的温度,孩子刚出门全副武装不能少,所以帽子、手套、围巾、口罩要穿戴整齐。这样,孩子不会因为室内太暖和室外又太寒冷而不适,更不会因为温差大穿衣太薄而感冒。等到孩子活动开了,这些“小武装”可以慢慢卸下来。

  总之,冬季保暖重要,外出活动也很重要,家长们要适当让孩子多在外面跑跑哦。冬天要给孩子捂严实?带孩子出去玩好处多!温暖到府月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题,可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询,温暖到府的每一位工作人员都会热心为您解答。