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母婴常识

二胎妈妈的产后恢复之路您了解吗

  二胎妈妈的产后恢复之路您了解吗?产后坐月子可是一件很有讲究的事情,不少人就是因为产后月子没做好,身体没有完全恢复,导致身体变虚,大不如从前了。温暖到府母婴会所的老师说,特别是生二胎的宝妈,如果生大宝的时候月子没做好,这时候更是要重点对这几个部位进行保护,免得落下月子病,那可就是影响一辈子的事情。针对这样的问题,我们一起了解下,具体情况如下:

  一:头部

  老一辈的总是会告诫坐月子的新手妈妈们,月子期间一定不要着凉, 好是连头也别洗了,这主要是担心宝妈着凉,给落下偏头疼的毛病。现在的生活条件好了,热水器使用热水很方便,宝妈就算洗头也没什么关系,但是洗完一定要赶紧吹干,免得头疼。

  二:眼睛

  温暖到府母婴会所的老师说,怀孕生产会使宝妈的身体变得虚弱,有些宝妈原本就已经是高度近视了,坐月子期间眼睛也更加脆弱了,这时候更是要注意保护眼睛,室内灯光不宜太亮也不宜太暗,别一直盯着手机屏幕看,以免在月子期间近视又加深,或是产生某些眼部疾病。

  三:腰腹部

  坐月子至少需要一个月的时间,主要就是要给孕妈的子宫一个缩小,修复的时间,这期间尤其要做好腰腹部的保暖工作,以免着凉,影响到子宫的恢复,子宫要是没恢复好,可是会对下一回怀孕生产造成很大影响的。

  四:脚部

  不管是冬天坐月子还是夏天坐月子,一双暖和的袜子都是必不可少的。很多宝妈就是不注意这点,导致脚底被寒气入侵,引起宝妈身体不适,影响产后恢复的。如果是冬天,还可以泡一泡脚,更有利宝妈的产后恢复。

  女人生孩子,是一件元气大伤的事情,这时候什么事情都可以先放放,把产后身体恢复排在首位,这样有个好身体,才能更好照顾宝宝。二胎妈妈的产后恢复之路您了解吗?温暖到府月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题,可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询,温暖到府的每一位工作人员都会热心为您解答。