想治“月子病”得生二胎?你们信吗?温暖到府母婴会所的老师说，说起宝妈产后的身体不适，不少人都会联想到头疼、产后关节疼痛、怕冷等症状，还给这些症状起了个专属名称——“月子病”，更有号称“经验丰富”的人，会一本正经地告诉你，各种治疗“月子病”的终极大法。所以，针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助，具体情况如下：
小丽听后将信将疑，难道生孩子还能治病吗?“月子病要靠生二胎来治”就是无稽之谈，理由一次性讲透，具体情况如下：
首先，请大家先明确一个概念：所谓的月子病，其实是孕妇在产褥期没有调理好，是身体虚弱而出现种种不适的一种表现，产褥期是指从孩子出生后42天的时间内，由于胎儿出生导致产妇身体发生一系列的变化。
首先是强烈的子宫收缩，这可以帮助产妇排出子宫内的恶露和瘀血，这时产妇会有肚子疼的情况出现;随后是子宫恶露的排出，随着孩子的出生，子宫内膜组织和淤积在产妇体内的血液，会从排出体外，这些物质就是我们所说的恶露。
在此期间，产妇的身体十分虚弱，如果没有得到充足的营养和休息，极有可能会对产妇的身体造成伤害，从而出现“月子病”表现。
只有明白了月子病的成因，才能找到治疗月子病的方法，保护产妇不得月子病，产褥期的良好护理才是重中之重，而不是通过再生一个娃可以搞定的。
产褥期这样做，保准不留“分娩后遗症”，宝妈状态分分钟恢复如初!
想治“月子病”得生二胎?你们信吗?充足的休息
生产后的休息是十分重要的，生孩子不光十分痛苦，对体力的耗损也是巨大的，这时，让产妇好好睡一觉，才是 好的选择。
均衡的营养
为了弥补产妇身体的耗损，家属需要准备一些营养丰富并且易于吸收的食物，半流质的食物是比较适合，这些食物不光好吸收，还含有充足的水分;随着产妇的逐渐恢复，要把高蛋白、低脂肪的食物添加到产妇的食谱里。
同时保证产妇们摄入足够的蔬菜水果，保证维生素和矿物质摄入，也可以减少便秘发生的可能性。
尽早母乳
鼓励妈妈们尽早给孩子哺乳，不光可以增强孩子的身体免疫力，对产妇的身体恢复也有重要作用，尽早母乳可以有效促进子宫收缩，帮助产妇尽早排出恶露，加快身体恢复的速度。
尽早活动
无论是顺产还是剖腹产，只要是产妇身体状况许可，我们都要鼓励他们尽量活动，在床上可以做提肛运动和仰卧起坐，可以下床后，散步，简单的体操都可以。
注意私处卫生
由于产褥期的缘故，宝妈们都会有分泌物增多的情况出现，良好的卫生习惯至关重要，值得注意的是不要盆浴。
想治“月子病”得生二胎?你们信吗?温暖到府月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，温暖到府的每一位工作人员都会热心为您解答。