温暖到府介绍:新生儿需要什么营养素!温暖到府母婴会所的老师说,新生儿有哪些营养素需求?宝宝的第口奶,新手妈妈要重视,针对这样的问题,我们起了解下,希望可以给你的生活带来帮助,具体情况如下:
对于新生儿而言,不管是早产儿,过熟儿,还是正常儿,其身体发育消耗的能量以及修复,需要从外界食物里摄入营养,通过这些营养物质的作用,维系身体的成长与发育。
新生儿营养素需求摄入情况
、蛋白质
新生儿摄入2-3g/kg/d,乳汁里含有的蛋白质对新生儿的消化与吸收有帮助。
二、脂肪
新生儿每天对脂肪的总需求是总热量的45-50%,而乳汁里可以给宝宝供应质优的脂肪。
三、糖
新生儿摄入糖12g/kg/d,乳汁里的糖属于乳糖,对新生儿的消化、吸收非常适宜。
四、维生素
新生儿身体健康良好,就不需要再另外补充维生素了,缺乏维生素的情况比较少。可馨育儿说,有的宝妈在孕期维生素严重缺乏,胎盘功能差,早产等情况,新生儿也容易缺乏维生素你C、D、E,叶酸,要结合其缺乏维生素的状况进行适当补充。
五、水
宝宝必须每在定期饮水,其生长发育需要大量水的作用。普通婴儿对水的需求量为75-100ml/kg/d。如果摄入水分不足,就容易发生脱水问题。
六、膳食纤维
宝宝肠道的调节利于粪便的排出,得利于膳食纤维的作用,可以缓解便秘,也能起到降低肠道中有害物质的吸收。
七、矿物质
1、钠
对新生儿进行母乳喂养,可促进钠的吸收,宝妈在哺乳期避免饮食过咸,也不可过淡,新儿也需要摄入定钠来维持其生长发育。
2、钾
新生儿可以从母乳、牛奶中摄入定量的钾元素。
3、钙
新生儿会从乳汁中摄入50-70%的钙质。
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4、磷
新生儿通常很少缺乏磷物质,因为新生儿对该物质吸收会较好。
5、镁
新生儿身体的镁的含量会影响钙的平衡,两物质是相互作用的。
6、铁
母乳喂养儿可能会有缺铁现象,这是由于乳汁中含铁量较少,通常乳汁中的铁的元素仅可伴随婴儿4-6个月。而早产宝宝身体内的铁含量则更少,仅可维持其出生后2个月,如果得不到额外补充铁质,容易出现缺铁性贫血。
7、锌
新生儿通常也很少缺乏锌元素,不需要另外补充。温暖到府介绍:新生儿需要什么营养素!温暖到府月子会所的人士为大提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题,可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询,温暖到府的每位工作人员都会热心为您解答。