宝宝辅食只有面条米粥?motherwarm月子中心加盟的老师说,里有老人带娃的,经常会遇到和老人意见不统的时候。比如以下这位宝妈遇到的情况。
看完涵妈留言,真是替涵涵捏了把汗,跟各种微博辅食达人的宝宝比起来,涵涵命苦小白菜无疑了。
宝宝可以吃什么
般来说,成人吃的几乎所有食物都可以给宝宝吃。只要足够软没有盐,噎不到就行。但是给宝宝的食物,我们总是希望足够 健 康 营 养 。
现在主流的辅食顺序如下:
是不是看起来还是蛮丰富的,辅食缺乏灵感的妈妈们学起来!
细心地妈妈会发现,在添加辅食的过程中,宝宝们总是很挑食,于是妈妈们就只给宝宝吃他们喜欢的食物,不喜欢的概不做,这样也是不对的。
如何进行营养搭配
对于6—12月龄的宝宝,中营养学会妇幼分会对于宝宝每餐的营养搭配建议是:
如果还不知道该怎么给宝宝做辅食,那就看看别人的奶奶,都给10个月的宝宝吃什么!
拒绝盐和糖
婴儿期的肾功能不完全,吃盐和糖会加重肾的负担,不利于宝宝肾的发育,但是往往有老人干预的庭,做到这点是挺难的,老人们总爱拿不加盐没有味儿,孩子怎么会爱吃,或者说宝宝不吃盐就没有劲儿之类的说法来阻挠。
这个时候,就需要妈妈们的坚持了。这样做其实是为了保护孩子的肾脏,而且你会发现清淡的口味会让宝宝习惯并喜欢上食物本来的味道。
岁以前,以奶为主
关于母乳喂养,美儿科学会建议至少年,而世界卫生组织和联合儿童基金会建议至少二年。这样说来,至少在岁之前,给宝宝的食物必须是以奶为主,其他食物为辅。因为只有在岁之前都以奶为主食,才能保证宝宝摄入相对高密度的能量,如果辅食量 增加太多,宝宝摄入能量不足,将不利于宝宝的生长。
宝宝辅食只有面条米粥?motherwarm月子会所的老师说,说了这么多,关于给宝宝吃什么,宝妈们心里有数了吗?如果大还有其他问题,记得给我们留言哦!