大龄产妇坐月子要注意什么?做月子年纪也有很多，与般的产妇相比，大龄产妇由于年纪较大，无论是在体力和精力上的恢复比年轻妈妈都要慢些。针对这样的情况，我们起来看看温暖到府的老师是怎么介绍的，具体情况如下：
新妈妈产后元气大伤，大龄妈妈无论是体力还是精力的回复都会比年轻妈妈要慢些，所以大龄妈妈产后需要特别的关怀。 这是因为新陈代谢变慢的缘故。女人30岁后新陈代谢开始变慢，或许你会出现这些问题：皮肤出现皱纹、松弛、缺乏弹性、产生色斑，体形臃肿、腹部脂肪堆积、乳房和臀部下垂，缺乏激情、精神倦怠……
大龄妈妈在孕期比较容易发胖，产后身体的恢复较年轻产妇要慢些，更需精心的调养。
老师指出，坐月子的目的，是要让伤口尽快愈合，并使内分泌尽快恢复，让身体器官机能恢复到产前的正常运作。大龄妈妈在根据自己的实际情况，把月子坐好了，才能尽快恢复元气。
静养不等于不动，为什么这么说呢，我们起了解下：
大龄妈妈产后先要注意的就是静养。整个产褥期都要在安静、空气流通的地方静养，不宜过早负重及操劳务。
在老辈的观念里，大龄妈妈的月子尤其要坐好，所有的传统月子禁忌都要注意，比如不能过早下床运动，不能刷牙、不能洗澡……这样个传统月子坐下来，大龄妈妈可能比产前体重还要重，元气也未必得到了好的恢复。事实上高龄产妇坐月子没不必像病人样大躺30天。
大龄产妇坐月子要注意什么?术后24小时产妇就可以走动下，在48到72小时后，孕妇还可以走得吏多些。这样可促进肠蠕动，减少肠黏连、便秘及尿潴留的发生。当然，到底慢走多久才算合适，还是要根据产妇的身体状况来进行调整。