小知识~女性一定要重视臀部保养，为什么呢?一起来看!
“春夏养阳，秋冬养阴”，但女人臀部相对脆弱，在任何季节都要养护，其根本原因是————臀部处在人体躯干部最低的位置，又临近盆腔，体内若是脾阳虚弱水失运化，或机体感受寒湿之气，盆腔部位是最容易出现湿浊停聚地。
臀部堵塞对人体造成的危害
1、生殖系统：宫寒(月经不调、痛经)、卵巢早衰、卵巢囊肿、子宫肌瘤、妇科炎症、盆腔积液。
2、淋巴系统：淋巴腺毒素累积过多、淋巴液循环不畅、甚至淋巴堵塞，病变、造成下肢肿胀、局部肥胖、肤色暗黄。
3、循环系统：手脚冰凉、手脚麻痹、静脉曲张、气血不好、代谢不好。
4、肌肉系统：乏力、松弛、易酸胀、萎缩、硬块、活动不灵活;
5、神经系统：坐骨神经痛、臀部外侧痛、脚背疼痛、甚至产生反射性疼痛、膝关节、脚腕关节、腰椎等酸胀或不适。
6、经络系统：四麻痹、腰酸背痛、性冷淡、抽筋、排毒功能异常、易怒、情绪喜怒无常、面色晦暗无光、容易疲劳。
7、对人体外形比例的影响：臀部、腿部、腰部易引发局部过多浮肉、过量的水份聚集易产生湿症、寒症、身体变形、代谢减慢。
现代人工作以坐姿为多、久坐少动，这容易造成腰臀部血液循环不畅、瘀血停滞。所以，了解臀部护理的好处，是家人们重视臀部护理的行动根源。
臀部护理的好处
01促进血液循环，保护腹部健康
久坐少动是造成的臀部血液循环不畅、淤血停滞的常见原因。
臀部护理还具有清除聚集在盆腔部位湿气和浊气，保养女性腹部健康的作用。
02疏通阳气，改善血瘀
臀部有督脉、膀胱经、胆经等阳经经过。
护理臀部，不仅可以疏通督脉、太阳经、少阳经，补足阳气，缓解痛经、经血不畅等问题。
还可以缓解腰部酸等不适。
03排除毒素，滋养臀部肌肤
女人的臀部与腹部、腰部紧密相连的部位，护理臀部有利于排出腹部、腹股沟多余的脂肪和毒素，还可以促进新陈代谢，从而收紧、细腻臀部皮肤。
04改善体形，增强体质
臀部护理，有利于集中腹、腰、大腿部游弋脂肪，上提收紧臀部肌肉，塑造性感翘臀。
此外，保护臀部还可以补益阳气、调节冲任，改善月经、白带异常等。
05保护阳气，温护子宫
正如中医所言“气血遇寒则凝、不通则痛”，护理臀部能益气助阳、散寒止痛，预防和减轻坐骨神经痛、痔疮等的形成。
可以改善女性盆腔内的血液循环，预防和改善妇科病。
06改善性冷淡，温宫助孕
腰部与臀部的衔接部位有暗藏着很多重要的穴位，护理臀部，可以活络臀部穴位，促进臀部血液循环、阴道收缩，改善女性性冷淡等现象。
同时，护理按摩腰部的八髎穴，还可以改善子宫后位、“宫寒”等症状，营造“好孕”内环境。
看过这些原因，还有什么理由不去护理呢