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新生儿预防扁头、偏头?只用4招就可以

  自从有了宝宝,大部分家长都希望宝宝能有一个饱满的、漂亮的头型。可现实中,宝宝的头型却形状各异,有的太扁,有的则太偏。你以为这只是影响观?错错错!

  医学证明,宝宝睡成扁头,不仅会影响美观。还可能会影响后脑的发育,那么,如何预防宝宝睡成偏头或者扁头呢?新生儿预防扁头、偏头,只用4招就可以!

  不建议使用定型枕特别提示

  虽然市面上有很多防扁头的定型枕出售,在枕头中间设计了一个圆形凹陷,用来减轻宝宝的头骨压力,但是并不推荐使用。

  首先能不能预防扁头的功效还不能确定,其次是会增加婴儿猝死综合征的风险,在宝宝的睡眠区域放置枕头或其他柔软的物品都是不推荐的。

  注如何预防扁头?四招即可!

  头型不是睡出来的,但是睡姿会影响头型!

  一般来说,轻微的扁头综合征是没关系的,家长不用特别担心,等宝宝会坐、会爬、会走,头部没有长时间躺在床上了,就会逐渐改善。也可以通过以下方法来缓解:

  1、换边睡 换边抱

  通常宝宝睡觉的时候,脸喜欢朝着妈妈的方向睡,所以妈妈也可以经常变化自己和宝宝睡觉时的左右位置;

  平时大人抱着宝宝的时候,也应该经常变换位置抱。

  2、多趴趴

  趴是婴儿最好的运动,有助于宝宝大运动发展,也可以减少头骨的压力,缓解和预防扁头,所以不防在宝宝清醒的时候多趴趴吧!

  3.在喂宝宝的时候也要变化方向

  不要总是一种方式的抱着宝宝喂,可以调整或者换边喂宝宝。

  如果是瓶喂,可以交替着方向喂,喂的时候一只手拖住头。

  4.通过改变抱宝宝的姿势来调整。

  这里强调一下竖抱,一直以来会有一种误解,觉得竖抱是不正确的姿势,其实竖抱让婴儿有不一样的视野,降低头部压力,有利于更好的头型。

  6个月以上的宝宝头型基本固定,头颈部的肌肉也已发育良好,宝宝睡觉的姿势可以自由一些,让宝宝自己来选择一个他觉得最舒服的睡姿。

  你学会了吗?