产后“姨妈”光顾，母乳就没营养了?我是一个全职妈妈，一个不断实现自我价值的全职妈妈。拒绝焦虑，拒绝“内卷”，轻松育儿，理性对待婚姻生活，宽容应对婆媳关系，希望我的一些观点能够让你豁然开朗，能够带给你正能量，解决你的现实问题。温暖到府母婴会所的老师说，针对这样的问题，我们一起了解下，具体情况如下：
好朋友胡佳慧分娩之后5个月，“大姨妈”就光顾了，当时她的第一发反应是，完了母乳没有营养了，宝宝本来就缺铁，这下更愁人了。有不少人都有这样的一个观点，认为一旦恢复了月经，母乳就没有营养了。其实这是一个错误的认识，母乳的营养跟产后是否恢复月经、什么时候恢复月经没有关系。
产后恢复月经的时间，跟个人体质有关系，也跟是否母乳有一定的关系。
如果产后，宝宝是喝配方奶粉，妈妈不需要喂母乳，那么恢复月经的时间可能会早一些，产后6周之后可能就恢复了月经。
如果产后是母乳喂养，或者是混合喂养，月经恢复的时间就不确定了，大多数人的是产后6个月左右恢复月经，也有产后2个月就恢复月经的，还有一部分是在给宝宝戒掉母乳后才恢复月经。
产后“姨妈”光顾，母乳就没营养了?温暖到府母婴会所的老师说，这跟个人的体质有关系，什么恢复月经，根本不会影响到母乳的营养成分。所以，妈妈们也不要为此担忧。除了有上述提到了，人们常把月经恢复的早晚跟母乳的营养价值联系到一起，还有很多人认为宝宝1岁以后母乳就没有营养价值了，基本上等同于水。这也是一种错误的认识。在不同的阶段，母乳的营养成分会发生变化，但是营养价值不会消失，营养成分的种类没有改变。
初乳是最有营养的母乳，初乳之后的十几天是过渡乳，紧接着是长达7个月的成熟乳，成熟乳之后是晚乳。
不同阶段，母乳的营养成分有变化，但是营养价值没有消失。
最有营养的阶段当然是初乳阶段，也就是宝宝出生的头12天，这个阶段的母乳，蛋白质的含量最高，脂肪和糖的含量最低，矿物质的含量最高。
产后13天到30天，这个阶段是过渡乳，过渡乳的蛋白质含量下降，脂肪和糖的含量达到最高，矿物质含量下降。
之后一直到宝宝9个月，是成熟乳阶段，蛋白质含量进一步下降，但是脂肪和糖的含量，相对比过渡乳阶段下降了，相对比初乳阶段增加了，矿物质含量下降。
之后就是晚乳期，晚乳的营养成分下降，但是依然有其重要的营养价值。
产后“姨妈”光顾，母乳就没营养了?这个肯定是错误的说法啦，温暖到府月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，温暖到府的每一位工作人员都会热心为您解答。