备孕的目的在于更好的达到优生优孕，所以准爸妈在准备造人时，都要进行方方面面的注意，但有些人却认为备孕过程繁杂麻烦，耽误日常的生活规律。所以只是稍微注意了下就认为自己已经做好备孕了，那么事实果真如此吗?
很多备孕的父母并不了解备孕的重要性，对于备孕也是知半解，知其然不知所以然，所以今天针对备孕，小编就来普及下常见的备孕误区都有那些，及时做好规避，才能做到优生优孕的打算哦!
排卵期多次同房就能怀孕
精子的产生需要较长的时间周期，精子从无到有需要约75天的时间，附睾中平时储存着两三亿的精子，老化的精子就进入凋亡程序，被拆卸和吸收。
次同房后，2-3天可以补充到"队伍满员"的状态。因此，同房过频，可致精子数量减少、质量降低，甚至射出的精子是发育尚不成熟的幼稚型精子，从而就会影响受精。
所以，用多次同房以求快速怀孕的方法，是典型的欲速则不达，尤其是对那些本来就少精弱精的男性来说。
只要身体健康，无需孕前检查
很多人对孕前检查的意识如婚前检查样淡漠，总觉得只要身体健康，就无需做孕前检查。很多女性往往是在怀孕后才开始进行孕期检查，或者是直到久婚不孕才去做相关检查。
其实，这样的做法是很可怕的。即使身体看起来健康，也可能存在很多不利于生育的问题。
很多同样看起来健康的已婚男性，实际上其精液质量也不达标，这样就会严重影响及时受孕和受精卵的质量。而孕前检查就能及时发现问题，从而规避问题，顺利怀孕。
备孕饮食多讲究
备孕时的生活，大关心的就是吃了，而且关心得有点过分，不仅吃得多，生怕营养不够，还吃得讲究，这不能吃那不能碰。
实际上，备孕期的饮食并不特殊，只要热量合理、营养均衡就行，也不需要特意去忌口。
停止避孕后，马上就试孕
很多人认为，只要停止避孕就可以开始"造人工程"了。但事实上，即使不考虑精心备孕的优生作用，停止避孕后也不宜立即试孕，除非你直使用避孕套避孕。
避孕药避孕：由于避孕药确实有抑制排卵和干扰子宫内膜生长发育的作用，因此，怀孕后产生质量不高或畸形胎儿的可能性也增高。按照优生的要求，好停药至少3个月之后再受孕。如果吃的是短效避孕药可以在停药后过个月经周期再备孕。
节育环避孕：对于使用宫内节育环避孕的女性，取环后，应当在2-3次正常月经周期后再怀孕。
孕育新生命是件伟大而幸福的事儿，也是件需要时间和耐心的事儿。怀孕不是想怀就马上可以怀的，部分人可以很快怀孕，部分人可能会需要数月，甚至1~2年才能自然怀孕。不要太纠结，要享受制造新生命的过程!